リーズナブルでシンプルに美肌効果を実感できるスキンケア

美肌は普段からのちょっとした心がけやお手入れである程度維持できると思います。

年齢には勝てません。でも美肌になると年齢より若く見えることはあります。基本的なこととして、洗顔しないで寝ることはしてはいけません。いくら眠たくても顔だけは洗って寝ます。

私は一年中、SPF50の日焼け止めを出かける前には毎回、化粧下地として塗ります。しかもドラッグストアで1番安いものを買っています。もう10年以上、私は冬でも曇っている時でもSPF50の日焼け止めを使用していて、色白だねとよく他の人から言われます。

次に小鼻や鼻の頭の毛穴に詰まった白いプツプツや黒い汚れは、気になってきた時に、砂糖とオリーブオイルを混ぜてスクラブオイルなるものを作り、鼻の周りをマッサージします。キッチンにある砂糖、オリーブオイルともに各大さじ1ぐらい。

鼻の周りだけだと余るので、おでこ、アゴ、ついでにひじ、膝などザラザラが気になるところをマッサージして、あとは石鹸で洗い流します。

洗い上がりはツルツルです。さらにスペシャルケアとして、石鹸にはちみつを少しだけ垂らして泡立て、ものすごくクリーミーな泡が立つので、それで洗顔します。

嬉しくなるぐらいツルツルになります。そしてゆっくり時間のある時には、時々お風呂でパックもします。冷蔵庫にあるプレーンヨーグルトを洗顔後、顔全体に塗り、体を洗っている間にしばらくおきます。垂れない程度に塗ればいいと思います。

別のパックとしては、米ぬかに小麦粉と水を少しだけ加えてこね、ペースト状になったものを顔に塗ります。量は本当に適当で、顔に塗る程度なら米ぬか大さじ1あれば十分です。

どちらのパックも、顔に塗ってしばらくおいた後は普通の石鹸で洗い流すだけです。どれも口に入れても大丈夫なものなので肌にも安心です。使う時に作ればいいという手軽さもあります。

洗顔のあとは、タオルで顔を拭かないで、水が残っている上に馬油を塗ります。水分と油分補給これで完了です。とてもリーズナブルでシンプルに美肌効果を実感できるスキンケアを私は気にいっています。実際、美肌効果を実感しています。

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